きたる夏本番に向けて、せっせとダイエットに励んでいる！ という人は今多いのではないでしょうか。
そこで今回は「ダイエットして心底うれしくなったエピソード」についてお話していきたいと思います。
ダイエットを見事成功させた女性たちの身には、どんなうれしいことがおこったというのでしょうか？
1． 水着になったときの「痩せた？」という女友だちの声
「女友だちの声って、一番リアルじゃない？ だからこそやっぱり、女友だちに『けっこう痩せたね、どんなダイエットしたの？』ってきかれるのはうれしいかな。かわいいとかキレイみたいに“とりあえず言っとけばいいや感”がない、っていうのがなおさらうれしい」（20代／女性）
▽ いいですね～、たしかにこれはうれしいかも！ 女友だちの声ってけっこうシビアなので……。彼女たちに認めてもらえるというのは、間違いなく“ダイエットが大成功した証拠”ですよね！
2． 服をぬいだら「キレイになったね！」と彼に言われた瞬間
「周囲には内緒でダイエットをしていました。だって痩せなかったらカッコ悪いし。でもちゃんと成功していたみたいで、服をぬいだときに彼から『前よりもキレイになった気がする。肩幅とウエストが細くなったね！』って言われたんです。あのときは本当にうれしかったなぁ～」（20代／女性）
▽ ちゃんと成果を出せば、彼氏にもほめてもらえるんですね。あれ？ もしかしたら「日本人男性はシャイだからほめないのね」なんていうのは、目に見えて痩せられていないから――ということなんじゃ……？
3． 靴のサイズがワンサイズ小さくなったとき
「私の足のサイズは24cmと、少し大きめだったんです。でも身長も160cmあるし、こんなもんなのかな～なんて思ってたいして気にしていなかったんです。ところがダイエットをしてビックリ！ なんと足のサイズが23.5cmになったんです。足が大きかったのは身長のせいなんかじゃなくて、体型（体重）のせいだったんですね」（30代／女性）
▽ 太ると足のサイズが変わる……これは本当の話（ちなみに筆者、経験ありです）。小さな足に憧れている女子はとくに、足の裏痩せにさぞかし感動することでしょうね！
「もう、痩せて損しちゃった！」なんて話は、残念ながら聞いたことがありません。痩せるというのはとても大変ですよね……。でも痩せたあとに待ちかまえている“ご褒美”のことを考えたら、つらいダイエットもなんとか乗りきれそうな気がします。
皆さまはどんなうれしいエピソードをおもちなのでしょうか？ とっても気になります。ぜひそう経験をモチベーションに変えて、ひきつづき頑張ってくださいね！
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