グレープフルーツやレモンなど、柑橘系のフルーツの種から抽出された“シトラスシードエキス”が抗酸化作用に非常に優れていることは広く知られていますが、ダイエットにも非常に有効だったということをご存知でしょうか？
実は今、海外では普段飲むミネラルウォーターに“シトラスシードエキス”を2〜8滴たらすだけの超手軽なダイエット法が話題になっています。
シトラスシードエキスの３大効果
（１）脂肪燃焼効果
体内への脂肪の吸収を抑えるだけでなく、ヘルペリジンというポリフェノールの一種が血行を促進。体の代謝を上げる事で、脂肪燃焼を促します。また同時にコレステロール値を下げたり、動脈硬化の予防も期待できます。
（２）エイジングケア
シトラスシードエキスに含まれているトコフェロールはバリア機能が高く、肌を紫外線などのダメージから守るだけでなく、抗酸化作用がお肌の老化の原因となる活性酸素を除去する事で、気になるシワやシミを予防・改善してくれます。
その効果はコラーゲンよりもスゴイとも言われています。もちろん経口で摂取した場合にもきちんと肌に吸収されます。また血行促進効果により、肌の代謝もアップします。
（３）免疫力の向上
風邪をひいた時にはビタミンCをたっぷり摂るというのは常識ですが、シトラスシードエキスにはビタミンCがたっぷり含まれているので、免疫力を高めることで風邪対策にも最適です。また殺菌作用がカンジダなどの増殖を防ぐことも可能です。
みなさんも抗酸化成分たっぷりの“シトラスシードエキス”で、夏のダイエットを手軽に叶えてみてはいかがですか？
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